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REGIME MINCEUR

Régimes Minceur pour perdre du ventre. Liste des meilleurs régimes pour retrouver une ventre plat.
Informations, Conseils, Description et Résultats des régimes pour perdre du ventre

 

 

 

Perdre du ventre passe forcément par le suivi d'un régime alimentaire minceur pour perdre du poids.

En effet, pour retrouver un ventre plat, il va falloir combiner une perte de la masse graisseuse au niveau de votre ventre avec un renforcement de votre ceinture abdominale.
Des abdos ? Vous en avez à coup sûr, sinon vous ne pourriez pas tenir debout ! Mais pour pourvoir voir vos abdos, il est important de faire disparaitre ce qui empêche de les voir : la graisse sur votre ventre.

Concrètement donc, pour avoir ou retrouver un ventre plat, il va falloir commencer par perdre du ventre avec un régime minceur.

 

Ci-dessous, nous vous proposons trois régimes minceurs. Ces trois régimes ont tous les mêmes avantages :

 

  • Ce sont trois régimes hypocaloriques : Ces régimes permettent donc de diminuer la quantité de calories absorbées
  • Ce sont trois régimes rapides : Ces régimes permettent des résultats rapides sur la perte de poids, donc une conservation de la motivation !
  • Ce sont trois régimes qui proposent des périodes de stabilisation : La phase de stabilisation d'un régime est importante pour :
    • Eviter l'effet yoyo, ces fameux kilos immédiatement repris après la fin de la la période de perte de poids
    • Ré-apprendre à bien manger, en adoptant un nouveau comportement face à la nourriture, qui devra subsister après même la fin de la période de stabilisation
  • Ce sont trois régimes rapides, efficaces et gratuits. Car il n'est pas normal de devoir payer pour avoir de bons conseils de santé et retrouver sa ligne !

 

 

Trois Régimes pour perdre du ventre...

 

Régime THONON

Le Régime THONON est le régime N°1 de la perte de poids. Actuellement très en vogue chez les personnes souhaitant perdre du poids rapidement, le Régime THONON permet une perte de poids d'environ 10kg en 14 jours de régime.

Le Régime THONON se complète par une période de stabilisation de régime dont la durée varie selon le poids perdu : environ 1 semaine de stabilisation par kilo perdu.

Le Régime THONON est un régime alliant un régime hypocalorique avec un régime protéiné. Il s'agit d'un régime totalement gratuit, peu onéreux et complet. La plupart des repas sont composés d'aliments pouvant être consommés à volonté, ce qui réduit le risque de fringale.

Les résultats du régime THONON sont excellents. La perte de poids est très rapide.

 

>>> Toutes les informations sur le site du Régime THONON : Menus, Programme-Minceur, Forum, ...

 

Régime SOUPE aux CHOUX

Le Régime Soupe aux Choux permet une perte de poids d'environ 5kg sur une semaine de régime seulement. Principalement fondé sur la consommation de soupe aux choux tout au long de 7 journées de régime amincissant, la perte de poids est notamment due aux vertus naturelles détoxifiantes du chou.

Il s'agit d'un régime hypocalorique strict, facile à suivre et peu onéreux.

Le Régime Soupe aux Choux se complète avec une période de stabilisation d'une semaine.

 

>>> Toutes les informations sur le site du Régime Soupe aux Choux : Menus, Programme-Minceur, Forum, ...

 

 

Régime SPORTIF

Le Régime SPORTIF est un régime hypocalorique et protéiné qui se déroule sur une période de 14 jours. Pour chacun des 14 jours, les menus sont fixés avec un petit-déjeuner commun à tous les jours et des déjeuners et diners différents chaque jour.

Le Régime SPORTIF permet de perdre jusqu'à 9kg en deux semaines de régime. Il se complète avec une phase de stabilisation évolutive, allant de 1200 calories par jour à 1800 calories par jour.

Un des avantages du Régime SPORTIF, d'où son nom, est la possibilité de pratiquer du sport durant la période de perte rapide de poids.

 

>>> Toutes les informations sur le site du Régime SPORTIF : Menus, Programme-Minceur, Forum, ...

 

Perdre du ventre : Forum et témoignages

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Commentaires   

 
+2 #1 Claire 02-05-2012 16:37
Personnellement , je suis le régime sportif.
Il est super pour moi :-)
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